Web Analytics
phone

email
whatsapp

WhatsApp

quote

ข้อเสนอ

menu

เมนู

close
ทัวร์ทิเบตทางบก

ทัวร์ทิเบตทางบก

ด้วยทางหลวงสายหลัก 5 สายที่เชื่อมต่อทิเบตกับเสฉวน ซินเจียง ชิงไห่ ยูนนาน และเนปาล ภูมิภาคนี้จึงเหมาะอย่างยิ่งสำหรับการผจญภัยบนท้องถนน เราได้ออกแบบทัวร์ทิเบตแบบข้ามประเทศที่หลากหลายบนเส้นทางที่หลากหลาย เพื่อมอบประสบการณ์การขับขี่ที่น่าตื่นเต้นให้กับคุณ!

ภายใต้การนำของไกด์ท้องถิ่นและคนขับที่มีประสบการณ์ คุณสามารถนั่งสบาย ๆ ในรถที่มีอุปกรณ์ครบครันของเรา และเพลิดเพลินกับทิวทัศน์อันงดงามตระการตา บน ทางหลวง G318 คุณจะได้มีโอกาสชมความงดงามของภูเขาเจ๋อตัว ขณะที่ ทางหลวง G219 จะพาคุณไปจนถึงขอบทะเลทรายทากลามากัน และผ่าน ทางหลวงจีน-เนปาล คุณจะได้สัมผัสความงามลึกซึ้งของหุบเขาจีหรง

เลือกจากทัวร์ทางบกที่ดีที่สุดของเราสู่ทิเบตและค้นพบพื้นที่ห่างไกลและชีวิตที่แท้จริงของคนในท้องถิ่นไปกับเรา!

Top 3 Tibet3 แพ็กเกจทัวร์ทางบกยอดนิยมในทิเบต

เราได้คัดสรรเส้นทางการเดินทางทางบกสุดคลาสสิกในทิเบต 2 เส้นทาง ที่จะมอบประสบการณ์อันไม่เหมือนใครให้แก่คุณ ทริป 7 วันจากลาซาไปกาฐมาณฑุ จะพาคุณผ่านทะเลสาบยัมดรกที่สวยงาม เบสแคมป์เอเวอเรสต์ และสถานที่ท่องเที่ยวอันน่าตื่นตาตื่นใจอื่น ๆ จากนั้นคุณจะเดินทางเข้าสู่ฝั่งเนปาลของเทือกเขาหิมาลัยผ่านด่านจีหรง ทริปที่ค่อนข้างสั้นนี้จะพาคุณข้ามภูมิประเทศกว้างใหญ่และเพลิดเพลินกับความงดงามของที่ราบสูงอย่างเต็มที่ สำหรับนักท่องเที่ยวที่ต้องการสำรวจเนปาลก่อนเข้าสู่ทิเบต เรามีอีกหนึ่งทางเลือก โดยจะเริ่มต้นจากกาฐมาณฑุ ผ่านด่านจีหรงไปยังเบสแคมป์เอเวอเรสต์ แล้วเดินทางต่อไปยังชิกัตเซและลาซา เพื่อสัมผัสประวัติศาสตร์และวัฒนธรรมของทิเบตอย่างลึกซึ้ง มาร่วมเดินทางไปกับเราบนเส้นทางทางบกจากลาซาสู่กาฐมาณฑุที่วางแผนอย่างพิถีพิถัน และดื่มด่ำกับความงดงามทั้งทางธรรมชาติและวัฒนธรรมของหิมาลัย

ทัวร์ทิเบตทางบกตามจุดหมายปลายทางและธีม

ทัวร์แบบรวมทุกอย่างของเราได้รับการวางแผนอย่างรอบคอบและมอบประสบการณ์ที่ครอบคลุมในสถานที่ท่องเที่ยวทิเบต ค้นพบแพ็กเกจท่องเที่ยวของเราและสัมผัสประสบการณ์การผจญภัยที่ผสมผสานความงามทางธรรมชาติอันน่าทึ่งเข้ากับความสำคัญทางวัฒนธรรมอันลึกซึ้ง!

ทัวร์ทิเบตทางบกพร้อมกาฐมาณฑุ (7-20 วัน)

เราได้ออกแบบเส้นทางท่องเที่ยวทางบกทิเบต–กาฐมาณฑุสุดคลาสสิกหลายเส้นทาง สำหรับนักท่องเที่ยวที่ต้องการเยี่ยมชมทั้งทิเบตและเนปาลในการเดินทางครั้งเดียว ไม่ว่าคุณจะเริ่มต้นการเดินทางจากกาฐมาณฑุหรือลาซา และไม่ว่าคุณต้องการรวมเส้นทางแสวงบุญ ไกรลาส-มานัสโรวาร์ หรือเส้นทางวงรอบงารี เข้าไปด้วยหรือไม่ ทุกอย่างขึ้นอยู่กับความต้องการของคุณ เราจะดูแลการเดินทางข้ามพรมแดนจีน–เนปาลให้ราบรื่น พร้อมทั้งมอบการผจญภัยทางบกทิเบต–กาฐมาณฑุที่คุ้มค่าและน่าประทับใจแก่คุณ

  • ทัวร์กลุ่มเล็ก เส้นทางบก ลาซา - เบสแคมป์เอเวอเรสต์ - กาฐมาณฑุ
    ทัวร์ทิเบตแบบกลุ่มเล็ก

    ทัวร์กลุ่มเล็ก เส้นทางบก ลาซา - เบสแคมป์เอเวอเรสต์ - กาฐมาณฑุ

    โปรโมชั่น: เส้นทางบกคลาสสิกจากลาซาไปกาฐมาณฑุ ผ่านด่านชายแดนจีหรง

    วันที่และราคา:

  • ทัวร์กลุ่มเล็ก เส้นทางบก จากกาฐมาณฑุสู่ลาซาพร้อมเบสแคมป์เอเวอเรสต์
    ทัวร์ทิเบตแบบกลุ่มเล็ก

    ทัวร์กลุ่มเล็ก เส้นทางบก จากกาฐมาณฑุสู่ลาซาพร้อมเบสแคมป์เอเวอเรสต์

    โปรโมชั่น: ทัวร์ขับรถข้ามหิมาลัย พร้อมความสูงที่เพิ่มขึ้นอย่างช้าๆ

    วันที่และราคา:

  • ทัวร์กลุ่มเล็ก 12 วัน 11 คืน ลาซา - เบสแคมป์เอเวอเรสต์ - ไกรลาส - มานัสโรวาร์ - จีหรง - กาฐมาณฑุ
    ทัวร์ทิเบตแบบกลุ่มเล็ก

    ทัวร์กลุ่มเล็ก 12 วัน 11 คืน ลาซา - เบสแคมป์เอเวอเรสต์ - ไกรลาส - มานัสโรวาร์ - จีหรง - กาฐมาณฑุ

    โปรโมชั่น: การผจญภัยอันลึกซึ้งสู่ดินแดนแห่งธรรมชาติและจิตวิญญาณของทิเบต

    วันที่และราคา:

ทัวร์ทิเบตทางบกพร้อม EBC (7-19 วัน)

เบสแคมป์เอเวอเรสต์เป็นจุดหมายปลายทางที่ต้องไปสำหรับนักเดินทางหลายคนที่มาเยือนทิเบต ไม่ว่าคุณจะเริ่มต้นจากลาซาหรือกาฐมาณฑุ การเดินทางโดยถนนจะพาคุณขึ้นสู่ความสูงใหม่เพื่อชื่นชมยอดเขาที่สูงที่สุดในโลก แพ็กเกจทัวร์ที่เราออกแบบอย่างพิถีพิถันไม่เพียงแต่ทำให้คุณได้สัมผัสแลนด์มาร์กอันยิ่งใหญ่และความอลังการที่ยังไม่ถูกค้นพบ แต่ยังมอบบริการที่เอาใจใส่และการนำเที่ยวจากผู้เชี่ยวชาญอีกด้วย

  • ทัวร์กลุ่มเล็ก ลาซา - ชิกัตเซ - ยอดเขาเอเวอเรสต์
    ทัวร์ทิเบตแบบกลุ่มเล็ก

    ทัวร์กลุ่มเล็ก ลาซา - ชิกัตเซ - ยอดเขาเอเวอเรสต์

    โปรโมชั่น: โอกาสพิเศษที่จะเผชิญหน้ากับภูเขาที่สูงที่สุดในโลก

    วันที่และราคา:

  • ทัวร์กลุ่มเล็ก เส้นทางบก ลาซา - เบสแคมป์เอเวอเรสต์ - กาฐมาณฑุ
    ทัวร์ทิเบตแบบกลุ่มเล็ก

    ทัวร์กลุ่มเล็ก เส้นทางบก ลาซา - เบสแคมป์เอเวอเรสต์ - กาฐมาณฑุ

    โปรโมชั่น: เส้นทางบกคลาสสิกจากลาซาไปกาฐมาณฑุ ผ่านด่านชายแดนจีหรง

    วันที่และราคา:

  • ทัวร์กลุ่มเล็ก เส้นทางบก จากกาฐมาณฑุสู่ลาซาพร้อมเบสแคมป์เอเวอเรสต์
    ทัวร์ทิเบตแบบกลุ่มเล็ก

    ทัวร์กลุ่มเล็ก เส้นทางบก จากกาฐมาณฑุสู่ลาซาพร้อมเบสแคมป์เอเวอเรสต์

    โปรโมชั่น: ทัวร์ขับรถข้ามหิมาลัย พร้อมความสูงที่เพิ่มขึ้นอย่างช้าๆ

    วันที่และราคา:

ทัวร์ทิเบตทางบกพร้อมไกรลาส (13-19 วัน)

ภูเขาไกรลาสซึ่งตั้งอยู่ทางตะวันตกของทิเบต ถือเป็นสถานที่ศักดิ์สิทธิ์ที่สุดสำหรับผู้แสวงบุญ ร่วมออกเดินทางในเส้นทางแห่งจิตวิญญาณที่ไม่เหมือนใครไปยังดินแดนศักดิ์สิทธิ์กับแพ็กเกจทัวร์ครบวงจรของเรา เพื่อสัมผัสวิถีชีวิตทางจิตวิญญาณของทิเบต ข้ามเส้นทางที่คดเคี้ยว ชมทิวทัศน์อันตระการตา ร่วมทำพิธีคอร่าศักดิ์สิทธิ์รอบภูเขา และดื่มด่ำกับความสงบลึกซึ้งของทะเลสาบมานัสโรวาร์ศักดิ์สิทธิ์—ทั้งหมดนี้ภายใต้การดูแลของผู้เชี่ยวชาญของเรา ที่จะทำให้การเดินทางครั้งนี้เป็นประสบการณ์ที่ไม่มีวันลืม

  • ทัวร์กลุ่มเล็ก 12 วัน 11 คืน ลาซา - เบสแคมป์เอเวอเรสต์ - ไกรลาส - มานัสโรวาร์ - จีหรง - กาฐมาณฑุ
    ทัวร์ทิเบตแบบกลุ่มเล็ก

    ทัวร์กลุ่มเล็ก 12 วัน 11 คืน ลาซา - เบสแคมป์เอเวอเรสต์ - ไกรลาส - มานัสโรวาร์ - จีหรง - กาฐมาณฑุ

    โปรโมชั่น: การผจญภัยอันลึกซึ้งสู่ดินแดนแห่งธรรมชาติและจิตวิญญาณของทิเบต

    วันที่และราคา:

  • ทัวร์กลุ่มเล็ก 15 วัน จากลาซาไปยังเอเวอเรสต์ ไกรลาส และมานัสโรวาร์
    ทัวร์ทิเบตแบบกลุ่มเล็ก

    ทัวร์กลุ่มเล็ก15 วัน จากลาซาไปยังเอเวอเรสต์ ไกรลาส และมานัสโรวาร์

    โปรโมชั่น: ทัวร์แสวงบุญทิเบตตะวันตกไปยังโครารอบภูเขาไกรลาส

    วันที่และราคา:

  • ทัวร์ 15 วัน เทศกาลซากาดาวาแห่งทิเบต เวียนรอบภูเขาไกรลาสและทะเลสาบมานัสโรวาร์
    ทัวร์ทิเบตแบบกลุ่มเล็ก

    ทัวร์ 15 วัน เทศกาลซากาดาวาแห่งทิเบต เวียนรอบภูเขาไกรลาสและทะเลสาบมานัสโรวาร์

    โปรโมชั่น: ร่วมแสวงบุญภูเขาไกรลาส สัมผัสเทศกาลศักดิ์สิทธิ์ที่สุดของทิเบต

    วันที่และราคา:

ทัวร์ทางบกเสฉวน-ทิเบต ผ่าน G318 (11 วัน)

เริ่มต้นการเดินทางของคุณที่เฉิงตู บ้านเกิดของแพนด้า แล้วขับรถไปตามทางหลวง G318 สู่ทิเบต เส้นทางนี้ถือเป็นหนึ่งในเส้นทางขับรถด้วยตนเองที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในประเทศจีน เนื่องจากสามารถชื่นชมทัศนียภาพอันตระการตาของภาคตะวันตกเฉียงใต้ได้อย่างเต็มที่ ไม่ว่าจะเป็นภูเขาเจ๋อตัว แม่น้ำหยาหลง ทุ่งหญ้าบางต้า และป่าหลูหลาง ออกเดินทางผจญภัยครั้งยิ่งใหญ่สู่ดินแดนตะวันตกเฉียงใต้ของจีนไปกับทัวร์เส้นทางเสฉวน-ทิเบตของเรา!

  • ทัวร์กลุ่มเล็กทางบก เส้นทาง G318 จากเฉิงตู - หลี่ถัง - ราวุก - มิตุย - หลินจือ - ลาซา
    ทัวร์ทิเบตแบบกลุ่มเล็ก

    ทัวร์กลุ่มเล็กทางบก เส้นทาง G318 จากเฉิงตู - หลี่ถัง - ราวุก - มิตุย - หลินจือ - ลาซา

    โปรโมชั่น: ทัวร์ G318 แบบเจาะลึกเพื่อค้นพบความงามของทิเบต

    วันที่และราคา:

ทัวร์ทิเบต-ซินเจียงทางบก ผ่าน G219 (16 วัน)

ออกเดินทางผจญภัยขั้นสุดกับการขับรถไปตามทางหลวง G219 ซึ่งเชื่อมต่อทิเบตและซินเจียง เส้นทางอันยิ่งใหญ่นี้จะพาคุณผ่านภูเขาไกรลาสอันเลื่องชื่อ ทะเลสาบมานัสโรวาร์อันศักดิ์สิทธิ์ และทะเลทรายทากลามากันอันน่าหลงใหล ด้วยทีมคนขับที่มีประสบการณ์และยานพาหนะที่พร้อมสรรพ เราจะพาคุณเดินทางอย่างปลอดภัยไปสู่ความลี้ลับของเทือกเขาหิมาลัยและเส้นทางสายไหม

คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับการเดินทางทางบกในทิเบต

  • 1.ชาวต่างชาติสามารถเดินทางโดยรถยนต์ในทิเบตได้หรือไม่?

    ตามข้อมูลล่าสุด นักท่องเที่ยวชาวต่างชาติมีโอกาสเดินทางไปทิเบตด้วยตัวเองได้แล้ว โดยใช้ใบอนุญาตเดินทางทิเบต (Tibet Travel Permit) และใบอนุญาตขับขี่ชั่วคราวของจีน นักท่องเที่ยวสามารถสำรวจภูมิทัศน์อันน่าตื่นตาตื่นใจและมรดกทางวัฒนธรรมอันล้ำค่าของภูมิภาคนี้ได้ตามจังหวะของตนเอง/p>

    อย่างไรก็ตาม โปรดทราบว่า การท่องเที่ยวแบบขับรถเองไม่ได้หมายความว่าคุณสามารถเดินทางได้อย่างอิสระ นักท่องเที่ยวต่างชาติยังไม่สามารถเดินทางอย่างเสรีในทิเบตได้ ทริปขับรถเองจะต้องจัดโดยบริษัททัวร์ที่ได้รับอนุญาตในทิเบต ในฐานะผู้จัดการท่องเที่ยวทิเบตที่มีประสบการณ์ เราสามารถจัดเตรียมใบอนุญาตที่จำเป็นทั้งหมดและบริการเช่ารถสำหรับการเดินทางขับรถเองของคุณได้

  • 2.จะไปทิเบตทางบกได้อย่างไร?

    โดยทั่วไปจะมีเส้นทางบก 5 เส้นทางที่เชื่อมต่อทิเบตกับเสฉวน ซินเจียง ชิงไห่ ยูนนาน และกาฐมาณฑุในประเทศเนปาล

    1). ทางหลวงเสฉวน-ทิเบต (ทางหลวง G318): เริ่มต้นจากเมืองเฉิงตูและสิ้นสุดที่เมืองลาซา ระยะทางรวม 2,330 กิโลเมตร ผ่านเมืองหย่าอัน คังติ้ง และซินตูเฉียว เส้นทางนี้ได้รับความนิยมมากที่สุดในหมู่นักท่องเที่ยวชาวจีน เนื่องจากมีทัศนียภาพอันงดงามของแอ่งเสฉวนและที่ราบสูงทิเบต

    2). ทางหลวงซินเจียง-ทิเบต (ทางหลวง G219) Si n ceīyng-thibet-xx t: เส้นทางระหว่างเมืองคาชการ์และติ้งรื่อ ซึ่งอยู่ห่างจากลาซาไปทางตะวันออกเฉียงใต้ 183 กิโลเมตร มีความยาวประมาณ 2,400 กิโลเมตร ถนนสายนี้เป็นที่รู้จักในฐานะถนนที่สูงที่สุดในโลก และตัดผ่านช่องเขาและธารน้ำแข็งที่ปกคลุมด้วยน้ำแข็งหลายแห่ง

    3). ทางหลวงชิงไห่-ทิเบต (ทางหลวง G109): เส้นทางนี้ทอดยาวจากซีหนิง ผ่านโกลมุด ไปจนถึงลาซา มีความยาว 1,214 กิโลเมตร ระดับความสูงเฉลี่ยของทางหลวงอยู่ที่กว่า 4,000 เมตร เมื่อเทียบกับทางหลวงสายอื่นๆ ทางหลวงสายนี้ใช้เวลาเดินทางสั้นที่สุด และสภาพถนนก็ดีเยี่ยม

    4).ทางหลวงยูนนาน-ทิเบต (ทางหลวง G214): ทางหลวงสายนี้มีความยาว 697 กิโลเมตร เริ่มต้นจากเมืองต้าหลี่ มณฑลยูนนาน ผ่านเมืองแชงกรีล่า และไปสิ้นสุดที่เขตมังคังในทิเบต ณ จุดนี้ ทางหลวงสายนี้เชื่อมต่อกับทางหลวงหมายเลข G318 และยาว 1,346 กิโลเมตร สู่เมืองลาซา

    5).ทางหลวงกาฐมาณฑุ-ทิเบต (ทางหลวงมิตรภาพ): เป็นส่วนหนึ่งของทางหลวงจีน-เนปาล เชื่อมต่อลาซากับกาฐมาณฑุ ผ่านเมืองชิกัตเซและจีหรง มีความยาว 1,120 กิโลเมตร นับเป็นหนึ่งในเส้นทางการเดินทางทางบกที่ได้รับความนิยมมากที่สุดสู่ลาซา

  • 3. เวลาที่ดีที่สุดในการเดินทางทางบกไปทิเบตคือเมื่อไหร่?

    ช่วงเวลาที่ดีที่สุดสำหรับการท่องเที่ยวทางบกในทิเบตโดยทั่วไปคือเดือนเมษายนถึงมิถุนายน และเดือนกันยายนถึงตุลาคม ในช่วงเดือนเหล่านี้ สภาพอากาศค่อนข้างคงที่ ท้องฟ้าแจ่มใส อุณหภูมิอบอุ่น และมีฝนตกน้อย จึงเหมาะอย่างยิ่งสำหรับการขับรถและเพลิดเพลินกับทิวทัศน์อันน่าทึ่งของเทือกเขาหิมาลัย

  • 4.ต้องมีใบอนุญาตอะไรบ้างในการโดยสารรถไฟไปทิเบต?

    หากต้องการเดินทางไปทิเบตทางบก นักท่องเที่ยวโดยทั่วไปจะต้องมีใบอนุญาตดังต่อไปนี้:

    ใบอนุญาตเดินทางทิเบต:ใบอนุญาตนี้ออกโดยสำนักงานการท่องเที่ยวทิเบต (TTB) และจำเป็นสำหรับนักท่องเที่ยวต่างชาติทุกคนที่เดินทางมาเยือนทิเบต

    ใบอนุญาตเดินทางสำหรับชาวต่างด้าว:นักท่องเที่ยวที่เดินทางไปยังพื้นที่ที่มีการจำกัดบางส่วน เช่น เบสแคมป์เอเวอเรสต์ (EBC) ทะเลสาบบาซอมโซ และวัดซัมเย จำเป็นต้องมี ใบอนุญาตเดินทางสำหรับชาวต่างด้าว ซึ่งออกโดยบริษัททัวร์ทิเบต (เช่น Tibet Horizon)

    ใบอนุญาตเข้าพื้นที่ทหาร: นักท่องเที่ยวที่ไปเยือนพื้นที่ที่มีความอ่อนไหวทางทหาร เช่น ภูเขาไกรลาส ทะเลสาบมานัสโรวาร์ ฯลฯ จะต้องขอใบอนุญาตเข้าประเทศทางทหาร

    วีซ่ากลุ่มจีน: หากคุณเดินทางจากเนปาลไปทิเบต คุณจำเป็นต้องขอวีซ่ากลุ่มจีน ซึ่งออกโดยสถานเอกอัครราชทูตจีนประจำกรุงกาฐมาณฑุ

    แพ็กเกจทัวร์ทิเบตของเรารวมใบอนุญาตเดินทางทิเบตและเอกสารที่จำเป็นทั้งหมด เมื่อคุณจองกับเรา เราจะดูแลการขออนุญาตทั้งหมดให้เรียบร้อย เพื่อให้การเดินทางสู่ทิเบตของคุณราบรื่น ปลอดภัย และไร้กังวล

  • 5.สภาพถนนในทิเบตเป็นอย่างไรบ้าง?

    โดยทั่วไปแล้ว ถนนสายหลักไปทิเบตมีสภาพค่อนข้างดี ส่วนใหญ่เป็นถนนสองเลนที่ลาดยางแล้ว อย่างไรก็ตาม บางช่วงถนนอาจไม่ค่อยสะดวกนัก เนื่องจากต้องผ่านทางโค้งและด่านภูเขาสูง ถนนบริเวณชายแดนจีน-เนปาลถือว่าแย่ที่สุด ระยะทางจากจีหรง ถึงกาฐมาณฑุเพียง 160 กิโลเมตร แต่ปกติใช้เวลาเดินทางประมาณ 6-8 ชั่วโมง

  • 6.แล้วที่พักในทัวร์ทางบกที่ทิเบตล่ะ?

    ลาซา ชิกัตเซ เมืองชิฉวนเหอ คาชการ์ และเมืองและอำเภอขนาดใหญ่อื่นๆ มีตัวเลือกที่พักหลากหลาย ตั้งแต่โรงแรมระดับ 3-5 ดาว ไปจนถึงเกสต์เฮาส์ท้องถิ่น นักท่องเที่ยวกลุ่มเล็กจะได้พักในโรงแรมระดับ 3 หรือ 4 ดาวที่กำหนดไว้ นักท่องเที่ยวแต่ละคนสามารถเลือกที่พักได้ตามความต้องการ ในบางพื้นที่ห่างไกล เช่น เบสแคมป์เอเวอเรสต์ ต้าหงหลิวตัน และมาซาร์ อาจไม่มีโรงแรมหรู มีเพียงห้องพักแสนสบายเท่านั้น

  • 7.ในการเดินทางทัวร์ทางบกผ่านทิเบต ควรกินอะไรบ้าง?

    เราได้คัดสรรร้านอาหารที่มีการรับประกันความปลอดภัยด้านอาหารให้กับนักท่องเที่ยว ในระหว่างการเดินทาง คุณสามารถลิ้มรสอาหารทิเบต เนปาล และเสฉวนได้ อาหารพิเศษ ได้แก่ หม้อไฟเนื้อยัก ชาหวาน ชาน้ำมันเนย หมูทอด ซัมปา ไวน์บาร์เลย์ ไก่หม้อหิน และไก่หมักเครื่องเทศ อาหารเนปาลได้แก่ ไก่มาซาล่า และแกงกะหรี่อื่นๆ ในลาซ่ายังมีอาหารอินเดียและอาหารตะวันตก หากคุณมีความต้องการด้านอาหารเป็นพิเศษ กรุณาแจ้งไกด์ของเรา พวกเขาจะช่วยสั่งอาหารและตรวจสอบส่วนประกอบของอาหารให้คุณ

  • 8.จะรับมือกับอาการแพ้ความสูงที่อาจเกิดขึ้นได้อย่างไรเมื่อเดินทางทางบกไปยังทิเบต?

    บนที่ราบสูงทิเบตซึ่งมีความสูงเฉลี่ยกว่า 4,000 เมตร นักท่องเที่ยวบางคนอาจประสบกับอาการแพ้ความสูงระหว่างการเดินทางทางบก อาการต่างๆ อาจรวมถึงอาการปวดหัว คลื่นไส้ และเวียนหัว

    เพื่อลดผลกระทบของอาการแพ้ความสูง สิ่งสำคัญคือต้องค่อยๆ ปรับตัวให้เข้ากับความสูงและใช้มาตรการป้องกัน ดื่มน้ำให้เพียงพอ รับประทานอาหารว่าง และหลีกเลี่ยงเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และคาเฟอีน แนะนำให้พักผ่อนให้เพียงพอและหลีกเลี่ยงกิจกรรมที่ต้องออกแรงมาก เช่น การเดิน ในช่วงสองวันแรกหลังจากเดินทางมาถึงทิเบต

    หากคุณรู้สึกไม่สบาย โปรดแจ้งไกด์นำเที่ยวของคุณ รถของเรามีถังออกซิเจนติดตั้งไว้ และคุณสามารถสูดออกซิเจนหรือรับประทานยาได้หากจำเป็น หากอาการยังคงอยู่หรือแย่ลง เราจะช่วยเหลือคุณในการนำส่งโรงแรมหรือโรงพยาบาลเพื่อรับการรักษาพยาบาลทันที

ปรากฏใน:
ลิขสิทธิ์ © 2025 Tibettourism.com
สอบถามข้อมูลฟรี
ถามคำถามด่วน
requiredชื่อ: 
WhatsApp: 
rili
dropdown
    X
    - down
    ผู้ใหญ(อายุ ≥ 12 ปี):
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 12+
    dropdown
    เด็ก(อายุ 0–11 ปี):
    • 0
    • 1
    • 2
    • 3
    dropdown
    แผนการเดินทางของคุณ: